旬の野菜の美味しさを毎日の食卓へ
野菜と水、だしとなる鰹節を一緒に入れて煮る料理が「直がつお煮」です。鍋に材料を加えて煮るだけの手軽さですので、毎日の食卓に旬の野菜を取り入れやすくおすすめです。れんこんやかぼちゃなどでも美味しく作れます。
旬の野菜の美味しさを毎日の食卓へ
野菜と水、だしとなる鰹節を一緒に入れて煮る料理が「直がつお煮」です。鍋に材料を加えて煮るだけの手軽さですので、毎日の食卓に旬の野菜を取り入れやすくおすすめです。れんこんやかぼちゃなどでも美味しく作れます。
【材料/4人分】
ふわっと ‥‥20g
たけのこ(下茹でしたもの) ‥‥2本(約400g)
水 ‥‥2カップ(400ml)
酒 ‥‥大さじ3
A [みりん大さじ2、砂糖大さじ1]
醤油 ‥‥大さじ3
① たけのこは穂先と根元に分ける。穂先は4~8等分のくし形切り、根元は1cm厚さの半月切りにし、大きい場合はいちょう切りにする。
② 鍋に①のたけのこと分量の水を入れ、ふわっと、酒を入れて強火にかける。
③ 沸騰したら中火にして、Aをまわし加える。再度沸騰したら落とし蓋をして5~6分煮る。
④ 最後に醤油を加えてさらに煮る。煮汁が1/2くらいになったら火を止める。
⑤ 一度冷まして味を染み込ませる。食べる直前に再度温め、器に盛り付ける。
本日のポイント
みりんと砂糖は同じタイミングで入れるのがポイントです。みりんのアルコール分をとばし、染み込みにくい砂糖の甘みを食材に浸透させるためです。塩が添加されているみりん風調味料を使用される場合は、醤油を入れた後に加えるようにしてください。
本枯鰹節
一切の妥協を許さず、選び抜いた 上質素材が味の決め手