いつの季節でも人気の茶碗蒸し。あと一品欲しい時につくりたいけど、意外と手間を面倒に感じたり、上手につくれない‥‥など敬遠してしまいませんか?そんな茶碗蒸しを食べたい時に食べたい量だけ、しかも簡単に美味しく失敗しないつくりかたでご紹介いたします。
いつの季節でも人気の茶碗蒸し。あと一品欲しい時につくりたいけど、意外と手間を面倒に感じたり、上手につくれない‥‥など敬遠してしまいませんか?そんな茶碗蒸しを食べたい時に食べたい量だけ、しかも簡単に美味しく失敗しないつくりかたでご紹介いたします。
【材料/2人分】
ふぐのお吸物 ‥‥2個
熱湯 ‥‥1と1/2カップ(300ml)
卵 ‥‥2個
三つ葉 ‥‥適宜
① ボウルにふぐのお吸物を入れ、分量の熱湯をかける。人肌程度まで冷ます。
② 卵は別のボウルに割り入れ、ザルで漉す。
③ 冷ました①に②の卵液を合わせ、2等分して器に入れる。
④ 蒸気の上がった蒸し器で強火5分、残りは中火で10分蒸し上げる。
今日のポイント
電子レンジでつくる場合は、手順の③までは上記の手順と同じです。手順④は、器にふんわりとラップをかけ、200Wで5分加熱すればできあがりです。取り出して状態を確認した時に火が通っていなければ、さらに1分加熱してください。それでも火が通っていない時は1分ずつ加熱を追加して様子をみましょう。お持ちの機種によって加熱時間が異なりますのでご注意ください。
フリーズドライ製法
手間はかけずとも、 味も栄養も確かな日々のひと椀。